Posso usare una bomba da bagno durante il ciclo mestruale?

Puoi fare il bagno durante il ciclo?

La risposta breve: Assolutamente! Alcune donne potrebbero non sentirsi a proprio agio all'idea di sedersi in una vasca durante il ciclo. Tuttavia, puoi adottare alcuni accorgimenti per rendere il bagno più confortevole. Potresti voler aspettare fino alla fine del ciclo mestruale, oppure potresti scoprire che immergerti nella vasca ti fa sentire più pulito e scegliere di fare il bagno più spesso. In definitiva, puoi lasciare che sia il tuo comfort personale a determinare se vuoi fare un bagno durante il ciclo.

Puoi usare una bomba da bagno durante il ciclo?

Sì, puoi usare una bomba da bagno durante il ciclo. Le bombe da bagno sono generalmente sicure da usare durante le mestruazioni, purché siano realizzate con ingredienti delicati e non irritanti. I bagni caldi possono effettivamente essere calmanti durante il ciclo mestruale, aiutando a rilassare i muscoli e ad alleviare i crampi. Tuttavia, dovresti prestare attenzione agli ingredienti contenuti nella bomba da bagno, evitando quelli che contengono sostanze chimiche aggressive, fragranze forti o coloranti, che potrebbero causare irritazione, soprattutto nelle aree sensibili.

Se sei soggetto a infezioni da lieviti o hai la pelle sensibile, potrebbe essere una buona idea scegliere una bomba da bagno realizzata con ingredienti naturali o ipoallergenici. È importante anche mantenere l'igiene durante il bagno, mantenendo l'area pulita e cambiando l'assorbente o la coppetta mestruale dopo il bagno, se ne stai utilizzando una.

Come fare il bagno durante il ciclo

Se scegli di indossare gli assorbenti, potresti voler lavare la zona prima di entrare nella vasca da bagno. Anche se questo può sembrare controintuitivo, il sangue sulla pelle e sui peli pubici può contenere batteri. Puoi inserire un assorbente nuovo o una coppetta mestruale pulita prima di fare il bagno. Quindi, rilassati e pulisciti come faresti normalmente, inclusa la rasatura delle gambe e delle ascelle, se lo desideri.  Assicurati di cambiare l'assorbente dopo, tuttavia, perché può assorbire l'acqua sporca. Anche questo può portare a un'infezione.