Come usare correttamente i sali da bagno?

Cosa sono i sali da bagno?

I sali da bagno sono una droga d'abuso con segnalazioni di pericolose intossicazioni dai dipartimenti di emergenza di tutti gli Stati Uniti. I "sali da bagno" non sono un prodotto igienico utilizzato per il bagno, come potrebbe suggerire il nome, ma sono pericolosi catinoni sintetici ("prodotti dall'uomo"). I catinoni sono stimolanti presenti nella pianta khat, coltivata nell'Africa orientale e nell'Arabia meridionale. Questi farmaci che alterano la mente sono potenti stimolanti del sistema nervoso centrale che inibiscono il sistema di ricaptazione della dopamina-norepinefrina (neurotrasmettitori nel cervello).

Cosa c'è nei sali da bagno?

L'ingrediente più comunemente segnalato è il metilendiossipirovalerone (MDPV), sebbene possano essere presenti altri stimolanti, come mefedrone e pirovalerone.1  L'MDPV appartiene alla classe delle fenetilammine ed è strutturalmente simile al catinone, un alcaloide simile per struttura ed effetti all'anfetamina e presente in la pianta del khat. Il Khat è un arbusto che si trova nell'Africa orientale e nell'Arabia meridionale. È stato segnalato che il mefedrone ha un alto potenziale di overdose.

L'MDVP è strutturalmente correlato alla metilendiossimetamfetamina (MDMA) e ai derivati ​​del catinone. L'MDMA è una sostanza allucinogena della tabella I e i derivati ​​del catinone (catinone, methcathinone) sono elencati come stimolanti della tabella I. Studi sugli animali hanno dimostrato livelli elevati di dopamina extracellulare 60 minuti dopo la somministrazione di MDVP.

Vantaggi dell'utilizzo dei sali da bagno

I sali da bagno non sono solo rilassanti, possono supportare il corpo in tanti modi grazie all'inclusione di minerali come magnesio e sale di cui il corpo ha bisogno per ricostituirsi ogni giorno.
I sali da bagno possono lenire i muscoli stanchi, ringiovanire il corpo, idratare e disintossicare la pelle e favorire il sonno e il rilassamento. Gli studi hanno dimostrato che sono un ottimo modo per il corpo di assorbire i minerali; particolarmente utile per chi ha una carenza di magnesio.

Diversi modi corretti per utilizzare i sali da bagno

I sali da bagno possono essere utilizzati in vari modi rilassanti e terapeutici:

• Shower Steamer: cospargi i sali sul pavimento della doccia. Il vapore fornisce benefici per l'inalazione.
• Bagno disintossicante - Aggiungi sali all'acqua del bagno, immergiti per 15-20 minuti per disintossicarti. Può aggiungere Oli essenziali.
• Bagno di vapore: mescola i sali in un secchio di acqua fumante per pulire la pelle con il vapore.
• Foot Soak - Ammorbidisci i piedi in una bacinella d'acqua con sali e oli. Esfolia la pelle morta.
• Hand Soak - Immergi le mani per idratare e rimuovere i calli. Evitare di strofinare.
• Bagno per dolori muscolari: mescola i sali nel bagno caldo per massaggiare e alleviare il dolore muscolare o l'artrite.
• Impacchi: immergere il panno in acqua e sali disciolti per creare un impacco lenitivo.
• Esfoliante: combina i sali con gli oli come scrub per la pelle secca o a tendenza acneica.
• Aromaterapia: mescola prima gli oli con i sali prima di aggiungerli al bagno per aumentarne i benefici.

Domande frequenti sul sale da bagno

I sali vanno aggiunti prima o dopo l'ingresso?
Aggiungere e sciogliere prima i sali per consentire una miscelazione completa prima di inserirli. Questo aiuta l'assorbimento.
Per quanto tempo dovresti immergerti?
15-20 minuti mentre l'acqua è calda. Un periodo più lungo può danneggiare la pelle.
Si possono usare sul viso?
Sì, mescolalo con oli e applicalo come maschera per il viso durante il bagno. Risciacquare dopo.
È necessario fare la doccia dopo un bagno di sale?
No, la doccia diminuisce i benefici. Evitare lunghe docce successive.
I sali possono essere usati come scrub?
Sì, mescolalo con l'olio per creare uno scrub per la pelle esfoliante e disintossicante.
Alternative senza vasca?
Utilizzare per pediluvi, maniluvi, scrub e impacchi. Sciogliere in acqua tiepida.
Sicuro da usare durante la gravidanza?
Discuti prima con il tuo medico. Può fornire benefici terapeutici sotto supervisione.
Differenza tra i tipi di sale?
Origini uniche: Mar Morto, Epsom, Himalaya. L'Himalaya corrisponde ai minerali del plasma sanguigno umano.