I bagni di sale epsom funzionano

 Dec 29,2022

I sali di Epsom sono un tipo di sale minerale trovato in natura. Sono un composto di magnesio e solfato.

I sali di epsom sembrano sale grosso che potresti trovare in cucina. Tuttavia, non sono pensati per cucinare e avere un sapore amaro.

Piuttosto, possono essere sciolti nel bagno o applicati sulla pelle. Se non profumati, possono anche essere sciolti in acqua potabile.

Si pensa che il magnesio abbia presunto benefici per la salute e la bellezza. Questo minerale aiuta con molti processi del corpo, tra cui il funzionamento muscolare, la crescita ossea e l'elaborazione energetica.

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Dissolvendo sali di Epsom in bagni li rompe in magnesio e solfato. Immergere in una vasca piena di sali Epsom consente di assorbire questi componenti nella pelle in modo che il corpo possa usarli.
Tuttavia, la questione se la quantità assorbita dalla pelle sia sufficiente per influenzare la salute non è ben supportata.
Numerosi studi hanno dimostrato che poco o nessun magnesio viene assorbito da un bagno di sale Epsom. In effetti, il magnesio ha difficoltà a superare tutti gli strati della pelle. Risultati simili sono stati anche osservati quando sono state utilizzate creme per la pelle di solfato di magnesio.

Il solfato di magnesio è efficace se preso dalla bocca come lassativo. Funziona rimuovendo l'acqua dal resto del corpo e portandola nel tratto digestivo, rendendo più facili i movimenti intestinali.

Si pensa che i sali di Epsom aiutino con varie condizioni, sebbene non ci siano molte ricerche a supporto di questo. Poiché i rischi di utilizzo sono relativamente minimi per la maggior parte, alcune persone, comprese alcuni operatori sanitari, visitano i potenziali professionisti come superando qualsiasi contro.

Il tuo operatore sanitario può raccomandare i bagni di sale EPSOM come trattamento alternativo per determinate condizioni.

Oltre ad essere rilassato, i bagni di Epsom sono spesso abituati a:

Aiuto con il dolore e il gonfiore a causa dell'artrite, un gruppo di condizioni che incidono sulle articolazioni
Facilitare il dolore e la tenerezza causati dalla fibromialgia, una condizione a lungo termine che può causare problemi di dolore, stanchezza e sonno
Alleviare il dolore dalla diarrea
Facilitare il dolore dalle scottature solari
Aiutare con lividi e distorsioni
Guarire e pulire le lacrime o i punti dopo il parto
Aiuta ad ammorbidire le unghie dei piedi incarnite e il dolore al piede

Il sale Epsom, noto anche come solfato di magnesio, è un composto minerale che è stato amato per i suoi benefici terapeutici e cosmetici per secoli. Come molti prodotti, ha davvero una durata di conservazione, sebbene sia straordinariamente duratura.
In generale, il sale Epsom può mantenere la sua qualità e l'efficacia per un lungo periodo di tempo. Una borsa adeguatamente immagazzinata può rimanere buona per un massimo di cinque anni o anche di più. Quindi, se hai trovato una vecchia borsa di sale Epsom sul retro del tuo armadio del bagno, ci sono buone probabilità che sia ancora perfettamente bene da usare.

Epsom Salt scade e perde la sua efficacia? Bene, supponiamo di scoprire una scorta dimenticata di sale Epsom sul retro del tuo armadio. Anche se è un po 'vecchio, non scartarlo rapidamente.
Mentre le sue proprietà terapeutiche potrebbero diminuire leggermente, il vecchio sale Epsom può ancora servire a molti scopi. Puoi usarlo come ammollo, un esfoliante o persino introdurlo alle tue piante come una spinta di magnesio.